本會成立的宗旨，在於致力提升臺灣民眾的對於肥胖及各類相關健康問題的正確認識。
透過課程了解如何協助個案找到最適合的體重管理方式。本課程目的在培育「體重管理師」，增加就業機會、提升職能專業度，使你擁有職場優勢。
目的在於確立健康體重管理師之角色定位，培養全方位的體重管理人才，帶領學員們學習在不違反醫師及營養師職責之相關法規下，擔任與個案溝通之第一線角色。
中華國際保健生技發展協會體重管理師證照班為系列課程：
【丙級體重管理師證照班】
【乙級體重管理師證照班】
【甲級體重管理師證照班】
- 『丙級』是初階理論知識，認識肥胖、基本營養學。
- 『乙級』是學習體態管理的概念與飲食觀念。
- 『甲級』是深入了解，並學習管理體重與飲食技巧。
適合對象
醫療相關產業、食品產業、餐飲產業、運動產業、樂齡人士、體適能老師
線上課程-體重管理師 (週二)
- 丙級(初階)：1日課程(時數7小時) +考試(50分鐘)
- 乙級(中階)：2日課程(時數14小時)+考試(50分鐘)
- 甲級(高階)：2日課程(時數14小時)+考試(50分鐘)
（甲級資格：須取得乙級證書）
體重管理師講師
講師：黃湘竹營養師
講師：林昀正營養師
講師：周韻媛營養師
課程時間表
乙級兩日課程時間表相同
甲級兩日課程時間表相同
課程大綱
體重管理師丙級
- 身材體重檢測4大指標
- 設定合理的熱量減重計畫
- 認識三大營養素
- 基礎代謝率
- 均衡營養的重要性
- 食物熱量計算
- 吃的技巧
- 排腸毒，營養好吸收
體重管理師乙級
第一天
- 不正確的減重方法
- 體重數字是21世紀大陷阱
- 消耗完肝醣，才會開始瘦脂肪
- 肌肉的重要性
- 脂肪的危害
- 肥胖的類型
第二天
- 體適能概論
- 藥物體重控制迷思
- 低GI值(胰島素減肥法)
- 水的重要性
健康管理師甲級
第一天
- 點心好朋友，負卡路里食物
- 常見減重法
- 椰子油適合我嗎？
- 體重管理師需了解一般人減重心態
- 瘦下來的好處
- 外食族飲食技巧
第二天
- 阻礙減重成效的原因
- 心態與態度
- 諮詢技巧
- 運動
- 減重營養素